Categories Sen i regeneracja

Wpływ wody gazowanej na organizm

Nadmierne spożycie napojów gazowanych może powodować różne komplikacje zdrowotne. Na przykład utratę przytomności, arytmię, tachykardię, a nawet śmierć mięśni. Szczególnie niebezpieczne są napoje gazowane, które zawierają dużo barwników, na przykład „Coca-Cola”. Jak się okazało, napój ten może kilkukrotnie zmniejszyć ilość potasu w…

Read More
Categories Sen i regeneracja

Najbardziej przydatne produkty wiosenne

Kapusta Może uzupełnić niedobór witaminy C, który często występuje w okresie wiosennym. Witamina C występuje zarówno w świeżej, jak i kiszonej kapuście. Rzodkiewka Bogata w witaminy z grupy B i C, które poprawiają nasz wygląd oraz stan serca i naczyń krwionośnych. Szczaw…

Read More